Ingredientes:
- 4 medallones de solomillo de cerdo
- 4 patatas medianas
- 1 cebolla grande
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Perejil fresco picado (opcional, para decorar)
Instrucciones:
- Lava y pela las patatas. Corta las patatas en rodajas finas.
- Corta la cebolla, el pimiento verde y el pimiento rojo en juliana o en rodajas finas.
- En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Agrega las patatas a la sartén y cocínalas hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados. Retira las patatas de la sartén y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Reserva.
- En la misma sartén, agrega un poco más de aceite de oliva si es necesario. Añade la cebolla, el pimiento verde y el pimiento rojo. Cocina hasta que estén tiernos y ligeramente dorados. Retira las verduras de la sartén y resérvalas.
- En la misma sartén, añade un poco más de aceite si es necesario. Agrega los medallones de solomillo de cerdo y cocina a fuego medio-alto durante unos 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados por fuera y cocidos por dentro. La temperatura interna debe alcanzar al menos 63 grados Celsius para garantizar que estén cocidos de manera segura.
- Retira los medallones de solomillo de cerdo de la sartén y déjalos reposar durante unos minutos antes de cortarlos en rodajas.
- En la misma sartén, agrega los ajos picados y cocínalos brevemente hasta que estén fragantes.
- Vuelve a colocar las patatas, las verduras salteadas y los medallones de solomillo de cerdo en la sartén. Calienta todo junto por unos minutos para que los sabores se mezclen.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Sirve los medallones de solomillo de cerdo con las patatas a lo pobre en un plato. Espolvorea perejil picado por encima como adorno, si lo deseas