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Vieiras gratInadas

  Vieiras gratinadas   Ingredientes: 12 vieiras frescas 2 cucharadas de mantequilla derretida 2 dientes de ajo picados 1/4 de taza de queso parmesano rallado 1/4 de taza de panko (pan rallado japonés) 2 cucharadas de perejil fresco picado Sal…

Mero al horno con patatas y cebolla

Ingredientes: 4 filetes de mero 2 cebollas grandes, cortadas en rodajas 4 patatas grandes, peladas y cortadas en rodajas 4 dientes de ajo, picados Aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Jugo de limón Perejil fresco picado…

Pez San Pedro con verduras y salsa bilbaina

Ingredientes: 4 filetes de pez San Pedro Sal y pimienta al gusto Harina para enharinar los filetes Aceite de oliva para freír Para las verduras: 1 calabacín, cortado en rodajas 1 pimiento rojo, cortado en juliana 1 pimiento verde, cortado…

Atún con cebolla caramelizada

  Ingredientes: 2 filetes de atún fresco (aproximadamente 150-200 g cada uno) 2 cebollas grandes, cortadas en juliana 2 cucharadas de azúcar 2 cucharadas de vinagre balsámico 4 patatas medianas, peladas y cortadas en rodajas Aceite de oliva Sal y…

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